Yuko Nogami Blog

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トレーニング

2016/01/21 ウェディング ドレス WORK

昨夜は、ミラーミラーメソッドのトレーニングに同行!そして、レポです。



佐伯有理、着たいドレスが決まったので、そのスタイルに合わせて、トレーナーがチェックしたポイントを絞って行くトレーニング。



これが、ミラーミラーメソッドのボディメイキングです。



まずは、凝り固まった体を伸ばすトレーニングからスタート!







インナーマッスルに働きかけます。



背中を伸ばし、下っ腹のインナーマッスルを鍛える様子。



ドレスを着たバックショットの為。



そして、足の弱さを指摘されます。



外側に力が逃げる体質の佐伯ちゃん。





内側の腿や下腹部に意識を集中させるトレーニング。





ヒールを履いても美しく歩けるレッスンです。重点的に下半身を鍛えます。





上半身を支える骨盤の動き、股関節の動きや可動域を広げていきます。



しなりのあるカラダ作り。



わたしは、野口先生のトレーニングがとても好きです。



無理をしない。



ウエイトを余分にかけず、自分の体重で体を鍛える。



伸ばすことでしなりのある体を目指す。



そんな、女性らしい体作りをしてくれるからこそ、ミラーミラーに採用させてもらいました。



ドレスに合わせた体作り。美しいドレスを美しい体に纏い120パーセントの自分で結婚式を迎えてほしい。



是非、そんな想いが、皆様に届くことを願って。



 



 



おまけ。



私も久々トレーニング。





やっぱり運動っていいですね!



流れたし良い気持ち!!



是非、ミラーミラーメソッド、チェックしてみてください!!

PROFILE

野上 ゆう子(Nogami Yuko)

Wedding Designer
Dress Producer/Buyer

2004年 株式会社テイクアンドギヴ・ニーズに入社。500名以上在籍するウェディングプランナーの中から、これまで10名にしか与えられていない“ファーストウェディングプランナー”という称号を受けたT&Gを代表するウェディングプランナー。


2011年には、会場も含め、ゼロからプランニングするプロデュースチーム「Haute couture Design(オートクチュールデザイン)」の発足メンバーとして抜擢される。 既成概念にとらわれず、唯一無二のスペシャルな空間を提供する、妥協のないウェディングをプロデュースし続け、今では国内外の著名人からも多数ご指名を頂く。

俳優:石田純一様・プロゴルファー:東尾理子様、女優・モデル:田丸麻紀様、ロックバンドKISSのボーカル&ベース:ジーン・シモンズ様、女優:安田美沙子様、タレント:ぺこ&りゅうちぇる様など、数多くの著名人ウェディングも担当した。

また、2014年10月、T&G初となるドレスショップ「MIRROR MIRROR」のクリエイティブプロデューサー兼バイヤーに就任。店舗内装、インポートブランドの買い付け、オリジナルブランドのデザインなどを一手に担う。そのデザイン性の高さは数多くの花嫁様からご支持をいただき、現在では表参道・丸の内・横浜みなとみらいの3店舗を構える。

仕事内容は前述以外にも多岐にわたり、女性誌やテレビ取材、学生への講演など多方面でも活躍。2018年9月にはフジテレビ系列『セブンルール』に出演した。
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